 Fazla Kilolarınız Çok mu Duygusal?
Bu nasıl soru demeyin. Hep aynı sözleri duyuyoruz :
Umutla başlanan diyetler, verilen kilolar ve kısa bir süre sonra geri gelen kilolar..
 Çocuğum Hiperaktif Olabilir mi?
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu toplumun yüzde 3-5'ini etkileyen ve sıklıkla nöropsikiyatrik tabanlı bir gelişim bozukluğu olarak kabul edilir. Bu bozukluk...
 Panik Bozukluğu Nedir?
Panik bozukluğu bilinen fobi ve kaygı bozukluklarından farklıdır. Belirti vermeden aniden başlar. Panik atak sırasında yaşılanan korku durumla örtüşmeyecek bir yoğunlukta seyreder.
 Öfkenin Doğası
Öfkenin nasıl bir duygu olduğunu ve neler yaptırabileceğini çoğu insan iyi bilir. Öfke, genel olarak normal ve sağlıklı bir tepki olsa da kontrolden çıktığında ve insanı yıkıcı davranışlara sürüklediğinde hayat kalitesini olumsuz etkiler.
 Neden Sınav Kaygısı Duyarız?
Kaygı yaratan ve arttıran nedenlerin hepsi bizim sınava bakış açımızdan kaynaklanmaktadır, sınavın kendisinden değil.
 Uyum Bozukluğu Nedir?
Uyum bozukluğu, kişi, köklü bir değişim ya da kayıp gibi bir stres kaynağıyla başa çıkamadığı ya da onu değerlendiremediği zaman ortaya çıkan kısa süreli bir durumdur.
 Sanat Terapisi Nedir?
Sanat terapisi boyalar, kağıtlar, kartonlar, tebeşirler gibi elle tutulur malzemeler yolu ile uygulanan dışavurumcu bir terapi biçimidir.
 Empati ve Şiddet İlintili mi?
İspanyol bir araştırmacı çakışan beyin süreçleri konusunda şiddetin azaltılmasında yeni bir yaklaşımın oluşturulmasına yardımcı olabilecek bir sonuca vardı.
 Bir iletişim Mucizesi : Aktif Dinleme
Çok hızlı bir çağda yaşıyoruz. Değişim alabildiğine çabucak oluyor. Ve üzerimizde sürekli bu değişimi yakalayabilmek için bir basınç ve beraberinde gelen bir huzursuzluk var.
 Egzersiz Depresyona İyi Geliyor
Egzersizin insan vücudu için ne kadar yararlı olduğu her geçen gün daha iyi anlaşılıyor. Son araştırmalar basit bir egzersizin bile insanların depresif ruh hali üzerinde olumlu etkileri olduğunu gösteriyor.
 Anksiyetenin Azı Faydalı Olabilir
‘’Bazen endişe iyi bir şeydir. Belki de sizin plan yapmanıza yardımcı olabilir. Ya da odaklanmanıza yardımcı olabilir. Bu tarz şeylerin bir de iyi yönü olabilir.’’
 Depresyon mu Uykusuzluk mu?
Uykusuzluk ve depresyon birbirleriyle yakından bağlantılı rahatsızlıklardır. Bu nedenle çoğu zaman, birinin tedavisi diğerinin iyileşmesine de zemin hazırlar.
 Bir Liderlik Özelliği Olarak Narsizm
Narsizm bir liderlik özelliği midir? Narsizmin bazı yönleri başarıya ulaşmaya yardımcı olabilir mi? Bu konuda yapılan çalışmalar narsizmin farklı boyutlarına ışık tutuyor.
 Gençler ve Video Oyunları
Yapılan yeni bir araştırma yaklaşık 12 gençten birisinin video oyunu bağımlısı olduğunu gösteriyor.
|
|
.jpg)
